Yoga Mandala　浜松・磐田・浜北でヨガ！

Yoga instructor＆Healing Ａrtist　大城　綾 アパレル業界で働く間、忙しい生活の中で、慢性的な体の不調を抱え、ストレス解消や美容の目的でヨガをはじめる。 続けていくうちに、心と体の調子はみるみる良くなり、外見的な美しさだけを目的としていないヨガの精神性、深さを感じ、さらに学ぶ為にオーストラリア・バイロンベイにて、レイチェル・ズィンマンの元、２００時間のティーチャートレーニングを受ける。 その後バリにてアジャストスキルやチャクラ瞑想なども学ぶ。 2007年より指導を始め、現在に至るまで指導人数は約3000人を超え、数千時間に及ぶ勉強を重ねている。 東京都内及び静岡県内で多数のイベントやクラスを開催し、雑誌non-noではヨガのコーナーの監修も務める。 ヨガによって自己治癒力が高まり、本来の健康な状態に戻れることを体感し、マクロビオティックや食事療法、手当てなどを学び生活に取り入れている。 現在は体軸法整体の整体師になるために勉強中。 2009年5月、助産院にて女の子を水中出産し、無理なく継続できる自然な育児を実践。 自分がまず生徒として、浮き沈みのない永遠的に続く幸せが心の奥底にあることを感じ、いつもそこにホームがあることを気づけるようクラスでは指導している。 2007年オーストラリア、バイロンベイにて200時間 国際ヨガア ライアンス取得。 バリのウブドにてアジャストのスキルやチャクラ瞑想などを学ぶ。 イシュタヨガ　マタニティヨガ認定インストラクター be yoga リストラティブＴＴＣ修了 体軸法整体トレーニング修了 ベビーヨガ＆ママヨガインストラクター クシマクロビオティック　ベーシック１修了 メディア 雑誌　non-noの別冊　「わたしのカラダ大丈夫？book」で悩みに答える先生たちの一人として紹介されています。 体の悩みの解消法の一つとして、簡単に一人でもできるお家ヨガの方法を監修しました。